page_content='どうもはるです今回は まあみんな家で 筋トレとかさいろいろ自分でストレッチと かやって体の調子とかさ体型維持のために いろいろやってると思うんやけど今回紹介 するのはまあ俺今まであの腹筋ローラー 使っとったんやけどちょっと買い替えよう かと思って長いのないかなと思って今回 見つけたのがこの一輪タイプシングル タイプなこれの腹筋ローラーに変えて みようかなと思って今回買った し今まで2輪タイプの安定タイプやってん けど今回初めてさらに強度の強い一輪 タイプ めちゃめちゃ不安定やけど こっちの方はかさばらんちゃいいかなと 思ってで今回初めて買ってみたで値段も 安いしな1000円し で作りがシンプルやからさでこっちの方が いいかなと思って 余計な部分パーツ使ってないしな 壊れる心配もないしまあこれでええん ちゃうかなと思ってで書いてみることに よって体の負荷もちょっと変わるかなと 思ってで今回これにしてみたいし でその中でまあ俺がなぜこれ買ったかって いうのをちょっと説明加えていくわで名前 がないんだからボディ スカルプチャーというやつだし 初めて見たんやけど だから一人タイプ結構いろいろあるみたい なんやけどこれシンボルでええわと思って でなんかな評価も上々やしまぁ使ってみて ええんちゃうみたいな感じでまあ 1000円やったら失敗してもええやろ ぐらいの感じで売ってるからさまあまあ それやったらええわと思って まあこれで使ってて壊れることなんでほぼ ないと思うけどさまあでも買うからに失敗 したないから一応慎重に色々選んで見てみ たいしで重さが500gでなで バーの長さが25って書いてるわだから 普通の二輪よりは多分短いからグリップ グリップの位置多分短いと思うねんな実際 問題一輪やから2輪やったらもうちょっと 広がるけど一連やからどうしてもちょっと 短めになるからなそこもちょっと気になっ てたね 直径18と書いてる まあ明らかに俺の前の使ってるやつより 2サイズぐらいでかいんじゃ [音楽] んで 箱で送られてきた時も こう 箱でさうっせー箱中入っててで一輪と バートナーでグリップだけ入って めちゃめちゃシンプルだったバラで入って てで組み立ててる 俺もこんなにいっぱい種類出てるって知ら んかってさで今回買ったらこのタイプやっ てるすげえシンプルやったからな なんかいろんなこういうパターン売ってる けどさまあ自分の好みに合うやつ買えば いいと思うけど これも最初気になってないけどな グリップちゃんとしてるからさちゃんと くぼみあるやん手になじむように で今回俺買ったやつあの くぼみなかったんやけどさ今使ってるやつ とちょっと差し替えたのかと思って 帰れるんやったらなこの バー取っ払って ねじりで組み込んでいけるんやったら そっちに変えたろうかなと思ってあと とりあえず今お試しでやってるけど めちゃきついで思ってる以上にこの ローラータイプな二輪のやつ俺使ってた けどまぁみんなレビューをみんな同じこと 書いてるわマジで聞くて二輪よりも 圧倒的に聞くと言われてるやん でやっぱりなグリップがみんな気になっ てんねんな ただのスポンジかぶせてるだけやからさ前 のに比べるとちょっと安定がないんやしで 一輪やからバランスとんのめっちゃ難しい ね二輪やったら絶対こけへんやんこんなで 幅あるから ぐらつけへんけど一輪やバランス取れ へんかったケアするからな上級者向け [音楽] あと他のページで あるかなまあこれも二輪タイプ な交互2輪のタイプ な本当はな俺ここになこの二輪タイプ隙間 開けて欲しいないねひっつけて欲しいこの 隙間邪魔その隙間から埃入るから家 このごっつりタイヤに1個作ってほしい けどどのメーカーも出せへんからさなんか 連結ばっかりやからさ 嫌やなと思っ てでどのメーカーもなんかグリップ手抜い ているとこ多いからさちゃんと作ってくれ てるメーカー少ないねんこういうのこう いうのこのグリップ手に引っかかりあるや んちゃんと くぼみにつけてさこういうのはちゃんとし てんねん いい加減なとこ結構一文字のとこ多いから さちゃんと手の握り握りの部分まで ちゃんとやってくれてるとこ少ないねんな そこ手抜くな言うてそこ一番力入れらがあ かんとこやろうそういう人が多い タイヤばっかこだわってさグリップ手抜き んとこ多いんやしよだから家 [音楽] だからこれも最初ないんだよ値段も手ごろ やしな1600円か 最初僕もなんやねんけどな でも二輪持ってるからな1輪ちょっとやっ てみたいなと思ってたしならほんまこれが ひっついてくれた一番やねんがっちりな ホンダあの3人でもいいぐらいね3つひっ つけるぐらいな隙間なしででも絶対 スペース空いてるやんだからイエーイ [音楽] なんかほとんど二輪かごっついタイヤかだ から変に隙間埋めてるかってそういうの 多いねん なここはグリップちゃんとしてくれてる からすごいねこれ絶対手すれないようにし てくれてるやん こういうのこういうちゃんとユーザーの こと考えてくれてるメーカーで少ないねん な もうただの一文字一番怖いね滑るからで スポンジやろボロボロなんでだから できるだけみんなスポンジは下げた方が いいどうせ絶対加水分解して壊れるからな こういうタイプやったら絶対壊れへんやん バー時代にちゃんとな仕組み作ってるやん 滑らないのにこういうな信用できる あと軸がしっかりしてるような バーオレんようにここに書いてる口コミの 数も結構大事やでいいことばっかり書いて んじゃなくてちゃんと悪いところの目見 とかんとあかんで [音楽] まあ言うのはそれぐらいかなと ここにちょっと書いてくれてるわこれこれ 複数人 タイプライラして不安定で キュルキュル音がするまあ若干それも確か に 耐久性が悪いまあこれは使い方の問題にも よると思うけど俺は長いこと使えてるわ もう78年使ってるからで少林タイプこの 小さくの連結タイプなもの1 輪なんやけど無理やり引っ付けてるタイプ 中に何かプラスチックがなんか挟み込ん でるやつだ でタイヤ自体の径が小さくてでハンドルの グリップが短いからすげーやりにくい で接地面が少なくで摩擦が少ないから怪我 しやすいとまあそれ確かに俺も思うだから この2つ無理やり繋いでるやつってさ ちょっとタイヤ斜めにしてんねんな普通は 平面にせなあかんのに変に角度つけてる からさ 結局設置する面が少ないからな余計気が すんねん 結局それやったら一輪でやってるのと 変わらへんから意味ないねでカラカラ音が する 変に連結してるからそうなん でバネとかスプリング入れるやろそういう の余計なことするから壊れるだからほんま にええのはアナログタイプ何にもしてない 仕掛けなしのタイプが一番いいそれは壊れ へんから俺使ってるタイプ の変にバネとか入れたらすぐ壊れるから 絶対あかんで [音楽] まあ言うのはそれぐらいかなまあ実物 見せるわでこれが実物なんやけどまああの まあさっき説明した通りなんか細長いダン ボールに 車輪と バーだけ入ってたわこう細いこんな厚み ちょっとだけのやつねパカってあげて タイヤとこれだけ入ってるわもうすげー シンプルで自分で組み立てて長 バー通してであとグリップつけて終わりと いう感じで仕組みもめっちゃシンプル バーとこのタイヤ以外何もないから でこのタイヤの質が変なちゃんとしてる からガッチリしてるから こういうタイヤの質も見といた方がいいで ちゃんと 値段なまぁだいたい1000円買ったら だいたい絵の買えるわまあ自分の好きな デザインがあったらもう俺はできるだけ シンプルなやつがいい 余計な色とか使っての嫌やからさ 色塗ってるタイプとかって結局塗装 剥がれるやんで色落ちするやん だから家にだから元々色塗ってない方が いいなら色落ちなんか関係ないやん 剥がれよもともと塗ってないんやから塗装 落ちなんか絶対ないよ 変に色塗るから塗装は違うそれやったら むき出しのままの方が いいでまぁこんな感じでまあさっき写真 載ってたやつかな こんな感じでツートンっていうんかな グレーとブラックのみとすげえシンプルで でまぁ使ってみた実感やけど まあもうここでやらんでも試したんやけど やっぱ一輪はめっちゃ聞く でやっぱり二輪に比べてやっぱバランスと の難しいからすげえ揺れねん ならゆっくりやらんとあかんでもういつも の感じで早くやっとったエラになるでグ チャって行くから気がするで手首痛める 体とかもな急にこうゆっくりね自分の泡 スペースで鳴らしていってやる でそれともう一つ言うの忘れとったけど あの写真とかあのサイトに載ってるやつで さ下何も引いてないやん膝だけ 膝だけなんかマット引いててさ 穴絶対やったらあかんでちゃんと ヨガマット全体に引いてやらんと 床傷つくであんな真似してあかんでアホや であんなにやんのでなんかそいつの レビューの下の方を見たらタイヤのところ になんか木の跡ついてんねんな 床で何も引かんとやってんやろうなと思っ て 壊れましたとかアホやであんな 普通に考えたらわかるやんこんな 椅子でも下にマット引くのにさなんで腹筋 ローラーどこ 床に何も行かんとやってんでアホちゃうか と思ってそれはボロボロになるわと思って 床炒めるからちゃんとあれでヨガマット ヒートガンで何もヒゲのやつアホやで あんな真似しゃがんで そらそらこっちも痛むし床も痛むのその 分かりきってるやん マニ社がねほんまにで Kの大きさもやっぱり一回りでかいからさ やばい今までと感覚全然ちゃうねんなあー こういう感じなんやと思ってうわきくわと 思ってでやっぱりな自分でこう前行った時 この辺ぐらい腕伸び切ってからさらに 膝 伸ばしてから行こうとすると 負担かかってるな腹筋に来てるなって わかるわ で引く時もゆっくり慎重にいかんとやっぱ 怖いね 二輪はやっぱ安定するやん倒れへんやん 絶対でも一輪はやっぱりなちゃんと集中し とけんかったら怖いでグキっていくでで 行った時に限ってその 筋肉痛めるでその勢いでがっていってまう から 慎重になった方がいいでだからこれ めっちゃ上級者向け 初心者これ買わん方がええわ危ない今まで やったことない人はこういうのかカーン方 がええわ ちゃんとできる人やったらええでだから 初めてやる人は二輪の方がええかもしれん 俺みたいになれてるやつは1輪でちょっと レベルアップする方がいいかもしれんもう こっちの方が効くからな明らかに自分で 初めて持ってやった時にあこれ聞くわと 思った 危ないなと思った同時に なグリップこれめっちゃ不安やねん このグリップ前のやつしっかりしてたけど これもほんまにポコンとはめただけやから 怖いね最初はええやろうけどそのうち 潰れるやろなと思ってこれがショボすぎて 怖いわ 値段せんやからそこまで文句言われへん けどまあ買った以上は大事に使っていき たいからまあもし良かったら買ってみて なんかそれとなんか最初買った時シール ついてるから 爪で剥がして でなんや キッチンペーパー拭く前に水に濡らして このあのベタベタなんねんなこのシールを しかも爪ではがしもなかなか取れへん でピンセットでガリガリガリガリやってで その後に 石鹸と ハンドソープでバー濡らしてで乾かしてで ベタつきないかどうか調べてもう1回塗っ てネタがしてキッチンペーパーで拭いてで シール剥がすって感じ もうシールだから鬱陶しいからな デザインはもう言うことないわもう シンプルでちゃんと肉抜きしてくれてる から軽石 集中できるわほんまに無駄取っ払ったって 感じかななんか他のメーカーのやつ変に ここ埋めようとするやんあんないらないし 邪魔やし 大事なのはやっぱりグリップとこの リングの進み具合だからこのタイヤの グリップも変に溝とかつけてたらその中に 埃入るから嫌やねん掃除大変やからさこれ やったらちょっとだけつけてくれてるから すげえあれ楽園の掃除もちょっと軽く水 つけて 拭いてあげてもそれで終わりやからこの辺 もちゃんと考えてくれてるなと思って だからもしこれから初心者には進めよ 慣れてる人向けやなもしくは 初めて買うけど二輪と1人どっちがええと 言われたら俺二輪進めるわ 今全くやったことないでしょな 慣れてる人は一輪出ると思う明らかに きついし県へのサイズもちゃうしな は2サイズぐらいでかいわ 上級者向きやからまあ本当にちゃんと 鍛えたいという勇者これでええと思うわ まあもしよかったら買ってみて値段 1000円やしな ということで今回は ボディスカルプチャーの腹筋ローラーの 紹介でした今日はここまでバイバイ' metadata={'source': '1cYGdNqFz_0'}